Elementi essenziali del sonno nei primi 12 mesi di vita
Il sonno nei primi anni di vita non è solo una necessità biologica, ma rappresenta una pietra miliare per lo sviluppo fisico, cognitivo ed emotivo del neonato. Il cervello di un bambino attraversa una fase di crescita e plasticità senza...
Vi descrivo una scena. Sono le 5 del mattino, il sole è ancora basso: la notte è fonda, voi siete assonnati ma… No, i vostri piccoli non lo sono...
Prima di tutto, dobbiamo ricordare che la frequenza e la durata delle sveglie variano in base all’età dei piccoli. Non ci sono regole fisse che...
Me lo chiedete spesso: perché dopo i 6 mesi il sonno cambia? Il sonno dei piccoli può variare notevolmente fra i 3 e i 6 mesi. In realtà cio’...
Ciao mamme, ciao papà! Vi parlo spesso di quanto sia importante definire una routine equilibrata per il sonno dei bambini. In effetti, sia su...
0-4
4-12
12-24